Warning: Creating default object from empty value in /var/www/dieti-help.ru/wp-content/themes/kaboodle/functions/admin-hooks.php on line 160
10
Июн

Упражнения для похудения ног

Лето – то самое время, когда девичьи ноги лучше всего смотрятся без колготок в легких юбочках и сарафанчиках. Но вот только далеко не все девушки решаются выставить свои ножки на обозрение публике, поэтому самое время поговорить об упражнениях, которые помогут постройнеть в ногах.

Читать дальше →
10
Июн

Какие упражнения делать чтобы похудеть

Чтобы добиться стройности нельзя пренебрегать физической нагрузкой. В идеале, конечно, заниматься в спортзале или в тренажерном зале, там можно получиться парочку советов от опытных мастеров искусства «похудения» и даже оказаться под руководством инструктора.

Читать дальше →
10
Июн

Как похудеть в щеках

Очень часто прибавление в весе выдает наше лицо, точнее щеки. Они с легкостью округляют форму лица и аппетитно выдаются в стороны. Если о способах похудения других частей тела сказано довольно много, то о щеках можно прочитать или услышать совсем незначительную информацию. А тем временем они растут и не хотят худеть.

Читать дальше →
10
Июн

Как похудеть, если нет силы воли

«Самая большая победа – это победа над собой». Очень мудрые слова, особенно в отношении похудения. Который раз мы видим себя в зеркале и остаемся, мягко говоря, недовольными своим отражением, порой оно у нас вызывает отвращение. И что же мы делаем в такой ситуации?

Читать дальше →
10
Июн

Как похудеть быстро после родов

Ни с чем нельзя сравнить те эмоции и счастье, которые испытывает женщина после рождения ее долгожданного ребенка. А сколько ошибок ей предстоит сделать, которые спустя какое-то время опечалят ее значительным прибавлением в весе. И не будь этой проблемы, то радости от беременности и родов не было бы конца, но, к сожалению, это не так и […]

Читать дальше →
10
Июн

Какие продукты стоит исключить, чтобы похудеть

Походы в магазин, в ресторан, на свадьбы и шашлыки – все это оставляет маленькие шансы иметь тонкие очертания вашей фигуры и стройные ножки. А ведь можно не отказывать себе в удовольствии провести весело время с друзьями и близкими, достаточно просто разобраться в тех продуктах, которые должны быть исключены в первую очередь из вашего рациона. В […]

Читать дальше →